Colección: EJERCICIOS PARA TREN INFERIOR
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SALTO DE TIJERA
EXPLICACIÓN -
SQUATS
EXPLICACIÓN -
FIRE HIDRANT
EXPLICACIÓN -
CIRCULOS CON LA PIERNA
EXPLICACIÓN -
BURPEES
EXPLICACIÓN -
LEVANTAMIENTO DE PIERNA
EXPLICACIÓN -
ELEVACIONES TRASERAS DE PIERNA
EXPLICACIÓN -
ZANCADA FRONTAL
EXPLICACIÓN -
SENTADILLA DE SUMO
EXPLICACIÓN -
SALTOS SIN CUERDA
EXPLICACIÓN
